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原来,喝酸奶可以增强免疫力
常喝酸奶/发酵乳,除了可以摄入多种营养外,还能改善胃肠健康,降低心血管疾病、癌症和2型糖尿病的风险...
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疫情来袭,喝牛奶有什么健康功效?
母乳和牛奶中除了含有必需的营养成分外,还含有丰富的生物活性物质参与维持人体稳态。 首先,牛奶可以...
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一篇关于正确饮用牛奶的全解
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明白了“巴氏奶”你才会懂牛奶
牛奶,一种“最接近完美的食物”。 它含有3000种以上的生物活性物质和有机成分,其它食物中的所有营养...
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中国居民饮食图鉴反映5大营养问题,你注意过吗?
改革开放以来,中国经济持续快速发展。出台的各种经济、教育和卫生政策不仅促进了中国社会的发展,同时...
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乳制品中强化骨骼的功能成分研究进展
随着技术的发展和科学研究的深入,一些能改善骨骼的功能性原料物质,如牛初乳碱性蛋白(colostrum bas...
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喝牛奶,“硬骨头”!
很多人对于牛奶有一个误区,认为牛奶的作用是补充蛋白质。没错,牛奶中确实含有特别好吸收的优质蛋白。...
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喝酸奶这么多好处,早知道早获益
科学家发现,酸奶与肺癌发病风险降低有关,还能与高纤维的食物产生协同效应,使肺癌发病风险降低33%。...
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喝牛奶、强健康
在食物家族中,牛奶被营养学家誉为“接近完美的食品”。 牛奶营养成分齐全,几乎包含人体所需的所有营...
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人体90%的疾病与肠道问题有关!常喝酸奶助你肠道健康
诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫提出,世界上最好的长寿秘诀就是肠道健康。
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肾有结石,别怕牛奶
今天让一起来了解下牛奶与健康那些事~ 肾结石虽然不是什么大病,却能让人痛不欲生。数据显示,其临床...
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提前攒够长寿的本钱,补钙是关键!
健康的骨骼对于维持身体健康状态以及保证高水平生活品质至关重要。而作为骨骼中最重要成分的钙,人体充...
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我们为什么要选择“一生饮奶”?
奶类不但营养素齐全,容易消化吸收,含钙,有利于少年儿童生长发育,促进成人骨骼健康,重要的是,奶类...
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人民健康网-人民好医生:睡前一杯牛奶或可缓解失眠
如果没有乳糖不耐受问题和糖尿病,可以睡前饮一杯热牛奶,有助促使人脑分泌睡眠血清素,牛奶同时具有镇...
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营养健康 | 牛奶还是饮料?看完秒懂
一看货架就头晕,牛奶和含乳饮料,你能分清楚吗
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奶,中国孩子长高的“功臣”
“牛奶很重要,从小让孩子喝牛奶补钙,有些孩子的现在身高已经超越父母了。”这是一名小学学生家长对于...
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钟南山院士和张文宏主任建议多喝牛奶,应该每天早上喝吗?喝什么牛奶比较好?
钟南山院士和张文宏主任两位医学专家,作为抗击疫情中的权威人物被大家所熟知,他们不仅对抗疫有独到的...
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随访2万国人发现,喝奶还有这等好处
来自中山大学的Lin Xu团队、广州市第十二人民医院的Tai Hing Lam团队及Chao Qiang Jiang团队在...
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乳制品摄入与心血管健康
当前,心血管疾病(cardiovasculardisease,CVD)已成为全球死因排名第一的疾病,是人类的第一健康杀...
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多吃奶制品的20个理由
牛奶含有九种基本营养成分,其中包括:钙、维生素D、维生素A、核黄素、蛋白质、钾、磷、维生素B12、...
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超形象漫画图解:喝牛奶,强健康!
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多喝牛奶,增强体质
日前,中国营养学会通过国家卫健委发布了“新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导”,针对新冠肺炎轻...
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科学饮用益生菌酸奶 提升自身免疫力
在国家卫生健康委员会与国家中医药管理局发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》(试行第四版-2020年...
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合理膳食,活性酸奶好处多
习近平总书记曾经指出:“没有全民的健康,就没有全面的小康” 。合理膳食、科学营养是提高全民健康的重...
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牛奶品种多,到底该咋选(转载《乳业资讯网》)
市面上的牛奶产品越来越多,各种概念奶让人眼花缭乱,消费者到底应当怎样选择?
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自制酸奶发酵失败的原因
市场上酸奶的种类繁多,口味不一,但是价格却偏高,所以家庭版的自制酸奶对很多家庭是便宜实惠的。但是...
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为什么酸奶是一种值得推荐的乳品?
夏日炎炎,喝点什么来慰藉一下自己的胃呢? 太凉的对胃不好,含糖太多的不益健康, 纠结那么多,不如...
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乳制品是最安全的食品,抗生素牛奶已是历史话题,放心喝吧
我国奶业已全面普及奶牛人工授精、秸秆青贮、疫病防控等现代技术,全部规模牧场实施机械化挤奶,90%以...
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日本研究:多吃乳制品的老人更能自主生活
乳类食品有很高的营养价值,牛奶则被誉为健康的终身伴侣。
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牛奶保质期的秘密
奶制品中不添加防腐剂,是如何做到长保质期呢?
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一起奔赴低温奶的“黄金十年”,最新日程发布
如果说过去十年是常温奶的“黄金十年”,那么在未来,低温奶的“新黄金十年”或许正在到来。
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牛奶中的营养物质
牛奶水分占87%,固体物质占13%,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等。
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喝牛奶的好处多到让你意想不到
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喝酸奶有助于预防女性高血压
国家乳制品委员会Buendia博士及同事长期大规模随访调查显示相比每月喝一杯酸奶的女性而言,每周至少喝...
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植物奶营养可替代牛奶?言之过早
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轻轻松松吃出来的好肌肤,你值得拥有!
牛奶,是最古老的天然饮料之一,也是人们日常生活中喜爱的饮食之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要...
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《自然》子刊:肠道菌群与糖尿病关系实锤了!每天一杯酸奶或可降低糖尿病风险!
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牛奶与钙片,哪个更补钙?真相出乎意料…
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牛奶到底能不能空腹喝?营养专家一说就明白了!
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全球顶级医学期刊:全脂乳制品反而不容易吃胖,还会降低心血管疾病风险
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科普】牛奶的好处多多,get起来!
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【科普】吃奶制品可以预防钠相关的健康风险
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原卫生部副部长,中国工程院院士倡议:中国人应该每天一斤牛奶!